Nyanvesk Podcast

อ่าน หา แก่น ทำ S1E6 : ศิลปะของความผิดหวัง และเรื่องราวน่าผิดหวังอีกมากมาย

อ่าน หา แก่น ทำ Season 1 : ชวนอ่านหนังสือที่ช่วยไขปริศนาชีวิต Ep.6 : ศิลปะของความผิดหวัง และเรื่องราวน่าผิดหวังอีกมากมาย ------------------ ผู้ร่วมสนทนา : พระครูเมธังกร วัดญาณเวศกวัน อ.จักรพันธ์ เธียราวัฒน์ กรรมการผู้จัดการ บริษัท ไลฟ์ 101 จำกัด ------------------ 00:39 (เตรียม) รับมือกับความผิดหวัง 01:48 เมื่อโลกเปลี่ยนครั้งใหญ่ และไม่มีสูตร "สำเร็จ" ตายตัว 03:41 “เราค้นพบว่า อะไรก็ตามที่ควรทำนั้น มักมาจากการได้รู้ว่าอะไรที่เราไม่ควรทำ และมันเป็นไปได้อย่างยิ่งว่า คนที่ไม่เคยทำอะไรพลั้งพลาดนั้น เขาย่อมไม่มีวันได้ค้นพบอะไร” 08:55 พิพิธภัณฑ์แห่งความล้มเหลว 10:59 กรณีตัวอย่างที่ ๑ มันฝรั่งไร้ไขมัน 13:48 กรณีตัวอย่างที่ ๒ New Coke 18:23 จุดเริ่มต้นคือการ ยอมรับ ปัญหา 20:22 หลักการจัดการปัญหา 20:43 (๑) เรียนรู้ เข้าใจปัญหา ไม่หนีปัญหา (ด้วยใจที่เข้มแข็ง) 21:20 (๒) เห็นสาเหตุแล้วแก้ไขที่สาเหตุที่แท้จริง (ไม่โทษฟ้าด่าดิน) 21:42 (๓) set goal โดยไม่ overestimate หรือ underestimate ตนเอง 22:36 (๔) ลงมือแก้ปัญหา ด้วยวิธีที่ตรงกับสาเหตุ โดยไม่ปล่อยปละละเลย 24:12 สรุปเทคนิคการจัดการปัญหา ตามแนวอริยสัจ 26:14 “เคยลอง เคยล้ม ไม่เป็นไร. ลองใหม่ ล้มใหม่ ล้มได้ดีกว่าเดิม” แต่บางคน ล้มแล้ว ทำให้ยิ่งล้มแย่ลงไปอีก 29:06 Don’t fail fast, fail mindfully 35:25 เพื่อนร่วมทุกข์ สู่การร่วมกันแก้ปัญหา และพัฒนาสังคม 39:23 ตัวช่วยในการรับมือกับความทุกข์ - กัลยาณมิตร 41:11 เตรียมพร้อมรับแรงกระแทก 42:50 ไม่มองโลกในแง่ร้าย ไม่ใช่มองแต่แง่ดี .... 50:45 ถ้าล้มไม่เป็น.. ---------------------------------------- The art of disappointment ศิลปะของความผิดหวัง ผู้เขียน: กิตติพล สรัคคานนท์ สำนักพิมพ์: Salmon Books ศิลปินทุกคนล้วนถูกเชื่อมโยงเข้ากับความผิดพลาด ที่เขามีความผูกพันเป็นการเฉพาะ ทุกศิลปะล้วนวาดขึ้นมาจากข้อบกพร่องอันมีลักษณะพิเศษ งานแต่ละชิ้นคือผลงานของความบกพร่องโดยกำเนิด อันนำมาซึ่งความสมบูรณ์ที่สุ่มเสี่ยงและแสงส่องทางใหม่ๆ ----------------------------------- ค้นคว้าเพิ่มเติม :: Museum of Failure https://museumoffailure.com/ TED talk : Don't fail fast - fail mindfully https://www.ted.com/talks/leticia_gasca_don_t_fail_fast_fail_mindfully/transcript The Failure Institute https://www.thefailureinstitute.com/ ----------------------------------- #ไขปริศนาชีวิต​ #อ่านหาแก่นทำ​ #LIFEstudies​ Free music by Paul Werner

สาระชำระใจ : Ep.16 อ่อนน้อมถ่อมตน

สาระชำระใจ Ep.16 อ่อนน้อมถ่อมตน --------------------------------------------- สิ่งใดพร่อง สิ่งนั้นดัง สิ่งใดเต็ม สิ่งนั้นเงียบ --------------------------------------------- ข้อคิด ความรู้ เพื่อเชิดชูชีวิตงาม โดย พระครูธรรมรุจิ (มรกต สุขิโต) ทุกเช้า วันพฤหัสบดี รับชมได้ทาง ญาณเวศก์ออนไลน์ | ญาณเวศก์พอดคาสท์ Playlist สาระชำระใจ ทุกตอน https://soundcloud.com/nyanavesk-online/sets/hjqgdziwmxhc

life radio :: กลัวโควิด ยิ่งคิด ยิ่งเครียด

life radio :: กลัวโควิด ยิ่งคิด ยิ่งเครียด ------------------------------ Life is worth caring & sharing. บันทึกเสียงรายการ "92 สนทนา" ทางวิทยุศึกษา FM92 สนทนากับ พระครูเมธังกร ดำเนินรายการโดย สุภาพร อินทุวัฒนกุล ------------------------------ ศึกษาเพิ่มเติม : หนังสือ "กายหายไข้ ใจหายทุกข์" https://www.papayutto.org/th/book_detail/20 หนังสือ "สุขภาวะองค์รวมแนวพุทธ" https://www.papayutto.org/th/book_detail/455 ----------------------------------- Playlist LIFE radio https://youtube.com/playlist?list=PL3jdvq2OoSfMEPk-jkzhyEzoMtRJmT5Cv #LIFE​ radio​​​ #ไขปริศนาชีวิต​​​​ #LIFEstudies​​​ ------------------------------ Sound credit : Free music for non-commercial use by Paul Werner https://www.jamendo.com/artist/461414/paul-werner

EP 6.10 :: เจริญสติอิริยาบถเดิน :: ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ (๑๒ ก.ย. ๖๔)

EP 6.10 :: เจริญสติอิริยาบถเดิน ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ (๑๒ ก.ย. ๖๔) พระมหาฟูกิจ ชุติปญฺโญ ------------------------------ 00:24 ขีดเส้นใต้ ตอบคำถามสิ่งที่ทำ 04:11 ชีวิตที่เร่งรีบจนมองไม่เห็นทาง 13:20 อานิสงค์การเดินจงกรม 22:56 เปลี่ยนจากคิดเป็นรู้ 28:59 ฝึกสติในการเดินจงกรม 42:01 เดินจงกรมเป็นวิปัสสนาอย่างไร ------------------------------- Playlist ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ ทุกตอน https://soundcloud.com/nyanavesk-online/sets/meditation ------------------------------ Sound credit : Free music for non-commercial use by Paul Werner www.jamendo.com/artist/461414...​ ได้รับอนุญาตให้ใช้ดนตรีประกอบบทแผ่เมตตา ของ Imee Ooi www.immmusic.com/

เรื่องเล่าจากพระสูตร Ep.7 | เวลามสูตร ตอนที่ 2

เรื่องเล่าจากพระสูตร ธรรมที่พระอยากเล่า เผื่อคุณจะอยากฟัง Ep.7 : เวลามสูตร ตอนที่ 2 --------------------------------------------------------- ร่วมสนทนาโดย พระวรท ธมฺมธโร พระมหาก่อภพ จิรสทฺโธ พระมหาธีรพงษ์ อุตฺตโม --------------------------------------------------------- Timestamps 0:00 - บทนำ (Music: Happy ukulele and bells by jorikbasov from Pixabay) 1:00 - ทบทวนเวลามสูตร ตอนที่ 1 [Ep.6] 6:18 - การถวายวิหารทาน แก่สงฆ์ผู้มาจากจตุรทิศ 13:25 - การมีจิตเลื่อมใสในพระรัตนตรัย 29:46 - การมีจิตเลื่อมใส สมาทานสิกขาบท 35:00 - การเจริญเมตตาจิต 41:04 - การเจริญอนิจจสัญญา 49:10 - [เสริม] สัปปุริสธรรม 7 ประการ --------------------------------------------------------- ค้นคว้าพระสูตรเพิ่มเติมได้ที่ พระสุตตันตปิฎก เล่มที่ 15 อังคุตตรนิกาย นวกนิบาต เวลามสูตร https://84000.org/tipitaka/read/m_siri.php?B=23&siri=183 รับฟังสดทุกวันพุธ เวลา 20.00 - 21.00 น. ทางญาณเวศก์คลับเฮ้าส์ (Nyanavesk Clubhouse) https://www.clubhouse.com/club/nyanavesk ติดตามย้อนหลังทุกวันอาทิตย์ เวลา 05.00 น. ทางญาณเวศก์ออนไลน์ (Nyanavesk Online) https://www.youtube.com/playlist?list=PL3jdvq2OoSfMDV2eTHq1AT5jcxA-4aPqJ

สาระชำระใจ : Ep.15 ขอบคุณความทุกข์

สาระชำระใจ Ep.15 ขอบคุณความทุกข์ --------------------------------------------- ถ้าเราขอบคุณความทุกข์ได้ ความทุกข์ใจจะน้อยลง --------------------------------------------- ข้อคิด ความรู้ เพื่อเชิดชูชีวิตงาม โดย พระครูธรรมรุจิ (มรกต สุขิโต) ทุกเช้า วันพฤหัสบดี รับชมได้ทาง ญาณเวศก์ออนไลน์ | ญาณเวศก์พอดคาสท์ Playlist สาระชำระใจ ทุกตอน https://soundcloud.com/nyanavesk-online/sets/hjqgdziwmxhc

EP 6.9 :: อานาปานสติขั้นเตรียมการ :: ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ (๕ ก.ย. ๖๔)

EP 6.9 :: อานาปานสติขั้นเตรียมการ ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ (๕ ก.ย. ๖๔) พระมหาฟูกิจ ชุติปญฺโญ ------------------------------ 00:23 จิตที่ฝึกดีแล้วนำสุขมาให้ 07:01 ลำดับการกำหนดจิต 15:21 วิหารธรรม 22:16 เจริญกรรมฐานอานาปานสติ 29:19 ตรวจสอบร่างกาย ทำความรู้สึกตัว ------------------------------- Playlist ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ ทุกตอน https://soundcloud.com/nyanavesk-online/sets/meditation #ยืนนั่งฟังเดินเจริญสติ​​​​​ #ไขปริศนาชีวิต​​​​​ #LIFEstudies​​​​ ------------------------------ Sound credit : Free music for non-commercial use by Paul Werner www.jamendo.com/artist/461414...​ ได้รับอนุญาตให้ใช้ดนตรีประกอบบทแผ่เมตตา ของ Imee Ooi www.immmusic.com/

เรื่องเล่าจากพระสูตร Ep.6 | เวลามสูตร ตอนที่ 1

เรื่องเล่าจากพระสูตร ธรรมที่พระอยากเล่า เผื่อคุณจะอยากฟัง Ep.6 : เวลามสูตร ตอนที่ 1 #ทาน #ปาฏิบุคลิกทาน #สังฆทาน --------------------------------------------------------- ร่วมสนทนาโดย พระวรท ธมฺมธโร พระมหาก่อภพ จิรสทฺโธ พระมหาธีรพงษ์ อุตฺตโม --------------------------------------------------------- Timestamps 0:00 - บทนำ (Music: Happy ukulele and bells by jorikbasov from Pixabay) 1:14 - เวลามสูตร (เรื่องที่พระพุทธเจ้าตรัสเล่าปลอบใจอนาถบิณฑิกเศรษฐี [Ep.5]) 9:05 - [เสริม] การให้ทานของคนดี 5 ประการ พร้อมกับอานิสงส์(สัปปุริสทาน) 35:53 - เวลามพราหมณ์ทำมหาทาน 40:20 - ทานที่มีผลมากกว่ามหาทานของเวลามพรามณ์ 48:07 - [เสริม] ทักขิณาวิภังคสูตร 50:08 - [เสริม] สังฆทาน 7 ประเภท --------------------------------------------------------- ค้นคว้าพระสูตรเพิ่มเติมได้ที่ พระสุตตันตปิฎก เล่มที่ 15 อังคุตตรนิกาย นวกนิบาต เวลามสูตร https://84000.org/tipitaka/read/m_siri.php?B=23&siri=183 รับฟังสดทุกวันพุธ เวลา 20.00 - 21.00 น. ทางญาณเวศก์คลับเฮ้าส์ (Nyanavesk Clubhouse) https://www.clubhouse.com/club/nyanavesk ติดตามย้อนหลังทุกวันอาทิตย์ เวลา 05.00 น. ทางญาณเวศก์ออนไลน์ (Nyanavesk Online) https://www.youtube.com/playlist?list=PL3jdvq2OoSfMDV2eTHq1AT5jcxA-4aPqJ

สาระชำระใจ : Ep.14 อย่าด่วนตัดสิน

สาระชำระใจ Ep.14 อย่าด่วนตัดสิน --------------------------------------------- อย่าด่วนตัดสิน เพราะสิ่งที่เห็นอาจไม่เป็นดังที่คิด --------------------------------------------- ข้อคิด ความรู้ เพื่อเชิดชูชีวิตงาม โดย พระครูธรรมรุจิ (มรกต สุขิโต) ทุกเช้า วันพฤหัสบดี รับชมได้ทาง ญาณเวศก์ออนไลน์ | ญาณเวศก์พอดคาสท์ Playlist สาระชำระใจ ทุกตอน https://soundcloud.com/nyanavesk-online/sets/hjqgdziwmxhc

life radio :: วัคซีนใจ ป้องกันทุกข์ ยุคโควิด

life radio :: วัคซีนใจ ป้องกันทุกข์ ยุคโควิด ------------------------------ Life is worth caring & sharing. บันทึกเสียงรายการ "92 สนทนา" ทางวิทยุศึกษา FM92 สนทนากับ พระครูเมธังกร ดำเนินรายการโดย สุภาพร อินทุวัฒนกุล ------------------------------ ศึกษาเพิ่มเติม : หนังสือ "กายหายไข้ ใจหายทุกข์" https://www.papayutto.org/th/book_detail/20 หนังสือ "สุขภาวะองค์รวมแนวพุทธ" https://www.papayutto.org/th/book_detail/455 ----------------------------------- Playlist LIFE radio https://youtube.com/playlist?list=PL3jdvq2OoSfMEPk-jkzhyEzoMtRJmT5Cv #LIFE​ radio​​​ #ไขปริศนาชีวิต​​​​ #LIFEstudies​​​ ------------------------------ Sound credit : Free music for non-commercial use by Paul Werner https://www.jamendo.com/artist/461414/paul-werner